有些人很少刷牙，吃糖果卻很少蛀牙，而有些人天天用牙線，卻蛀牙不斷。原來是因為牙齒的健康不僅依賴于遺傳因素，又依賴于環(huán)境因素。
遺傳因素包括:第一點喜好甜食程度，然而每個人都喜歡甜食嗎？其實基因不同導(dǎo)致人們對甜食喜好有所差異，嗜甜食基因越強(qiáng)的人越容易患齲齒。有一部分人的牙齒相比其他人更容易礦化，牙齒更容易遭到細(xì)菌侵襲，形成蛀牙。由于基因決定了牙齒的組織結(jié)構(gòu)，因此，基因在蛀牙形成中起到了重要作用。
第二點是因為唾液的分泌不僅對牙齒有沖刷作用，而且其含有的鈣、鉀元素能夠使牙齒變得更強(qiáng)壯，因此唾液的質(zhì)量很大程度上也是由基因決定的，但某些疾病因放療或者化療導(dǎo)致分泌唾液的腺體受損，唾液的分泌量減少，也會導(dǎo)致在短時間內(nèi)蛀牙的發(fā)生。
第三點是由微生物造成的影響，在口腔中，不同菌群分布在你的舌頭和牙齒表面。我們的身體免疫系統(tǒng)對這些菌群的不同反應(yīng)也導(dǎo)致蛀牙風(fēng)險因人而異。 在已找出的環(huán)境因素中，最易導(dǎo)致蛀牙的是含糖飲料。任何含糖食物都是傷牙的，含糖飲料更是可以把糖分分布到口腔的各個角落，滋養(yǎng)以致齲菌，導(dǎo)致蛀牙。
環(huán)境因素中，對保護(hù)牙齒最得力的是氟，你可以在自來水、牙膏中獲取它，也可以讓牙醫(yī)給你做涂氟治療。預(yù)防蛀牙的方法可以歸納為以下重點。
早晚刷牙，同時為保證牙齒的每個面都有足夠的拂刷時間，每次刷牙時間不少于3分鐘。選用小頭軟毛的牙刷，因為小頭牙刷在口腔內(nèi)轉(zhuǎn)動靈活，容易到達(dá)不易清潔的地方。選擇含氟牙膏，含氟牙膏配合合適的牙刷不僅可以增強(qiáng)去菌作用，而且可以增強(qiáng)牙齒免受細(xì)菌破壞的能力。在飲食方面鈣是牙齒組織的重要成分，嬰兒的牙齒發(fā)育更離不開鈣。注意從多種食物中補(bǔ)充鈣質(zhì)，如牛奶、乳酪及綠色蔬菜等，有利于牙齒的健康。少吃糖或含糖零食，進(jìn)食糖果或富含蔗糖的零食后，如果不及時清潔牙齒，口腔內(nèi)的細(xì)菌很快就會將糖和淀粉轉(zhuǎn)化為酸性物質(zhì)，從而破壞牙齒。最后一點是定期檢查牙齒，蛀牙是一種慢性疾病，在各種導(dǎo)致蛀牙因素的綜合作用下，約一年半左右牙齒便會出現(xiàn)蛀牙癥狀。定期到正規(guī)口腔機(jī)構(gòu)進(jìn)行口腔檢查，可以及時了解口腔及牙齒發(fā)病情況，及時治療，阻止蛀牙的繼續(xù)發(fā)展。
