2015年10月中旬，市口腔醫(yī)院工會在八樓會議室正式開放瑜伽班，此次瑜伽班是繼去年以來第二屆開班，瑜伽班每周二開課一節(jié)，時間為下午5:00到6:00，目前已有二十余人參加。
針對醫(yī)院女職工比較多，工作壓力大，特別是腰椎間盤突出、頸椎病的人群較多的特點(diǎn)，工會為女職工免費(fèi)開設(shè)了瑜伽班，女職工本著自愿的原則，根據(jù)自身實(shí)際情況，利用業(yè)余時間練習(xí)瑜伽，使身體和心靈得以放松。
優(yōu)美柔和的瑜伽音樂在會議大廳里回蕩，女職工在任老師的指導(dǎo)下，開始了瑜伽動作，平靜心情、腹式呼吸、規(guī)范動作。參加瑜伽班的女職工認(rèn)為，盡管大家初學(xué)比較吃力，動作不太規(guī)范，身體略許僵硬，但練習(xí)瑜伽的感覺非常好，特別是一天緊張工作后，瑜伽可以讓人心境進(jìn)入平靜狀態(tài)。
